Ayr?ca, doktorunuzun icazet?yla al??t?rma ve germe hareketlerini terapi tasar?n?za ilave etmek bile faydal? olabilir. Sa?l?kl? beslenme ve deniz tüketimi bile dertn?n hafiflemesine yard?mc? olabilir.Özellikle a??r? yararlanma sonucunda vüruten burkulmalarda kaval kemi?i çevresindeki kaslarda çe?itli derecelerde y?rt?lmalar vürutebilece?i kuca